许多用户在浏览网页或管理网站时都遇到过“ERR_TOO_MANY_REDIRECTS”错误，浏览器会提示“页面重定向次数过多”。这个问题该怎么解决？下面是一份简单易懂的修复指南。
一、什么是“err_too_many_redirects”？
这个错误的本质是浏览器在访问网页时被服务器反复地重定向，形成了一个“死循环”。比如从 http://example.com 跳转到 https://example.com，然后又跳回 http://example.com，这样重复跳转，直到浏览器放弃加载。
二、出现这个错误的常见原因
网站配置错误
尤其是在 WordPress 中，设置不当容易造成 HTTP 与 HTTPS 的无限重定向。
插件或主题冲突
SEO 插件、安全插件、缓存插件等可能修改了 URL 或强制重定向策略。
浏览器缓存或 Cookie 异常
已存储的旧重定向信息与服务器设置不一致。
服务器配置问题
如 Nginx、Apache 中的 .htaccess 文件或重定向规则设置不当。
三、逐步解决方法（新手可操作）
1. 清除浏览器缓存和 Cookie
最简单也是最容易忽略的一步。
操作步骤：
打开浏览器设置 → 隐私与安全 → 清除浏览数据；
勾选“缓存文件”和“Cookie”，点击清除；
然后刷新网页，看是否恢复正常。
2. 检查网站的 URL 设置（适用于 WordPress）
进入 WordPress 后台 → 设置 → 常规，查看两个字段：
WordPress地址（URL）和 站点地址（URL）
建议：
两者保持一致；如果你启用了 HTTPS，但这里还是 HTTP，会触发循环重定向；修改后记得点击“保存更改”。
3. 停用插件，排查冲突来源
插件是引发重定向错误的主要嫌疑，尤其是：
Really Simple SSL（SSL强制插件）
缓存类插件（如 LiteSpeed Cache、W3 Total Cache）
操作步骤：
登录网站后台，禁用这些插件；每禁用一个就刷新首页查看问题是否解决；如果已经无法进入后台，可以通过 FTP 或 cPanel 重命名 /wp-content/plugins/ 文件夹，强制停用所有插件。
4. 检查 .htaccess 文件（Apache 用户）
如果使用的是 Apache 服务器，可以检查根目录下的 .htaccess 文件是否有多重重定向规则。
建议做法：
先备份当前 .htaccess；
将其内容替换为 WordPress 默认模板：
# BEGIN WordPress
<IfModule mod_rewrite.c>
RewriteEngine On
RewriteBase /
RewriteRule ^index.php$ – [L]
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-f
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-d
RewriteRule . /index.php [L]
</IfModule>
# END WordPress
保存并上传后刷新网页。
5. 检查 Nginx 配置（高级用户）
对于使用 Nginx 的网站管理员，可以检查 server 区块中是否存在冲突的重定向规则，例如同时设置了：
return 301 https://$host$request_uri;
与
rewrite ^ https://$host$request_uri? permanent;
重复重定向会导致死循环。可结合日志文件（如 error.log）进一步诊断。
6. 关闭强制 HTTPS 插件测试
有时启用了某些插件（如 Really Simple SSL）会强制重定向为 HTTPS，而 CDN 或主机也做了相同处理，造成冲突。
解决思路：
尝试关闭插件并只保留一方（建议只用 CDN 端或服务器配置）。
四、如果你使用了CDN，比如 Cloudflare
Cloudflare 本身也会进行 SSL 代理，和网站本地设置可能冲突。
建议设置：
登录 Cloudflare；
进入“SSL/TLS” → 选择“Full” 而非“Flexible”；
进入“Page Rules” → 检查是否有重复的 HTTPS 重定向规则；
清除 Cloudflare 缓存再试。
五、结论
“err_too_many_redirects” 不用慌：
先清除浏览器缓存 → 关掉可疑重定向插件 → 核对 WordPress 网址设置 → 如果还是出错，再查服务器/CDN 跳转规则。按照这个顺序排查，多半就能搞定。