想象一下，如果网站排名突然下跌，你知道下一步该做什么吗？
一场系统的 SEO 审核可以帮助发现问题与优化机会，恢复网站的可见性，提升流量，并为 AI 搜索引擎时代做好准备。
本文将带你走完一份 20 分钟内可完成的 SEO 审核流程，包含三个核心部分：技术审核、页面审核、内容审核。三部分紧密衔接，保证网站能被收录、结构合理，并持续吸引流量。
一、技术审核：保证网站能被看见
技术层面是 SEO 的根基。如果搜索引擎无法抓取和收录页面，再好的内容也无法获得排名。
1. 全站抓取
使用 Ahrefs Webmaster Tools、Screaming Frog 等工具扫描全站。工具会生成健康分数，并列出多类潜在问题。
2. 修复索引问题
若页面无法被收录，就不会出现在搜索结果中。
检查页面是否含有 noindex 标签、robots.txt 阻止或错误的 canonical 标签，删除或修改多余设置，让核心页面能够收录。
3. 清除重复版本
网站应只保留一个安全主版本（如:https://yourdomain.com)
其他入口（HTTP、非 WWW 等）都应 301 重定向至主域，避免权重被分散。
4. 测试速度（Core Web Vitals）
Google 使用三大指标来评估网页：
LCP（最大内容渲染）： 页面主要内容的加载速度
FID（首次输入延迟）： 页面交互的响应速度
CLS（累计布局偏移）： 页面加载过程的稳定性
若页面加载缓慢，排名和转化都会下降。优化方法包括压缩图片至 1MB 以下、精简无用 JS、提升主机配置。
5. 移动端适配
移动端兼容性早已成为排名因素。可在 Google Search Console 的移动可用性报告中查看，或使用移动友好测试工具。
建议：
使用响应式主题
压缩图片资源
在不同设备和浏览器中多次测试
二、页面审核：提升点击率和可见度
当技术环节完成后，下一步是对页面进行优化，让已有内容发挥更大价值。
1. 分析流量下滑
在 Ahrefs 等工具中查看流量趋势，确认是否与 Google 的算法更新有关。找到流量下降的页面，列入优化优先级。
2. 优化核心元素
页面 SEO 的“三大要素”：标题（Title）、Meta 描述（Meta Description）、H1 标签。
检查是否存在缺失、重复或质量不足的情况。高质量的标题和描述能帮助搜索引擎理解页面，也能吸引更多点击。
3. 检查内部链接
内部链接的作用：
让搜索引擎和访问者更容易浏览网站
将高权重页面的价值传递给低权重页面
重点排查：
哪些页面需要增加链接
是否存在断开的链接
是否有孤立页面需要重新接入结构
三、内容审核：寻找流量新机会
内容是流量增长的关键。内容审核能够修复表现欠佳的页面，也能发现新的主题。
1. 挖掘内容空白
利用竞争对手分析工具，把自己的网站与竞争网站进行对比。找出对方已经排名而你尚未覆盖的关键词，将这些词纳入未来的内容计划。
2. 优化 AI 搜索与特色摘要
2025 年，SEO 已经涵盖 AI 概览（AI Overviews）和特色摘要（Featured Snippets）。
研究显示：
99.2% 的信息类搜索会触发 AI 概览
带有 AI 概览的页面更容易出现特色摘要
想要在 AI 搜索中获得更多展示，需要做到：
提供全面、可信的内容
使用 FAQ、步骤指南、清单格式
涵盖目标主题下的相关子话题
四、总结
一次完整的 SEO 审核应当覆盖：
技术层面 —— 页面收录、加载速度、移动端适配
页面层面 —— 标题、描述、内链优化
内容层面 —— 修复下降页面，填补关键词空白，针对 AI 搜索结果进行优化
这样的网站，可以在传统搜索中提升排名，也能在 2025 年的 AI 搜索场景下保持竞争力。