WordPress 站长最纠结的选择：Yoast SEO 还是 Rank Math？这两款顶级 SEO 插件都能优化网站排名，但各有特色。本文会从功能、操作难度、价格和运行速度四大维度，帮你找到最适合的 SEO 利器。
一、功能对比：谁更全面？
Yoast SEO 的核心功能
内容优化建议（基于关键词和可读性）
面包屑导航集成
XML 网站地图自动生成
基础 Schema 标记支持
社交媒体预览（Facebook / Twitter）
支持多个语言（与 WPML / Polylang 配合良好）
Yoast SEO 免费版已经覆盖大部分基础功能，如果需要使用重定向管理器、多个关键词优化、内部链接建议等高级功能，还需要升级为付费版本。
Rank Math 的核心功能
支持多达 5 个关键词优化（免费版就提供）
内置 404 检查与重定向功能
更丰富的 Schema 结构化数据支持（如文章、产品、食谱等）
高级 Google Search Console 集成
WooCommerce SEO 支持（免费版已包含）
Rank Math 被称为“功能最多的免费 SEO 插件”，它把许多 Yoast 的付费功能直接免费提供。
总结： 如果想节省预算、又需要一站式的强大 SEO 工具，Rank Math 明显在功能覆盖上更好。
二、使用体验：谁更容易上手？
Yoast SEO 的用户体验
Yoast SEO 拥有非常成熟的用户界面，新手用户可以在内容编辑器中通过“红橙绿”颜色提示快速了解优化情况。同时，Yoast 官方文档和教程非常完善，有助于快速上手。
Rank Math 的用户体验
Rank Math 引导式安装设置非常智能，会根据你的站点类型推荐适合的功能模块。同时它的模块化设计（可单独开启/关闭）让高级用户拥有更多自定义空间。
总结： 初学者可能更容易习惯 Yoast 的“经典配色优化提示”，而 Rank Math 更适合追求控制感和进阶功能的用户。
三、性能与加载效率：谁更轻盈？
Rank Math 自称比 Yoast 更轻量，模块可按需加载，减少对数据库和前端性能的影响。部分独立测试也显示，在开启多个 SEO 模块的前提下，Rank Math 的加载速度略优于 Yoast SEO。
不过，Yoast SEO 近年来也进行了大量优化，普通博客或中小型网站基本不会出现拖慢速度的问题。
总结： 如果对性能优化非常敏感，特别是在大型电商或内容站点上，可以优先考虑 Rank Math。
四、兼容性与扩展性：哪款插件更稳定？
Yoast SEO 凭借多年的市场占有率，几乎与所有主流 WordPress 主题和插件完美兼容，在维护和更新频率方面表现稳定。
而 Rank Math 在 WooCommerce、多语言插件（如 WPML、TranslatePress）、Gutenberg 和 Elementor 等主流构建器上的兼容性也做得非常好，特别是在自定义 Schema 和结构化数据方面更为灵活。
总结： 如果你依赖一些特定的老旧插件或主题，Yoast SEO 更保险；如果追求现代化、模块化建站体验，Rank Math 更具优势。
五、价格比较：谁性价比更高？
插件免费版功能高级版起价性价比评价Yoast SEO功能基础99 美元/年高级功能需要付费Rank Math功能丰富69 美元/年免费版就非常强大
总结： Rank Math 在免费版中就提供了大量高级功能，性价比非常高。Yoast 的高级版适合对内容优化细节要求极高的用户或大型站点。
六、适用人群建议
用户类型推荐插件理由WordPress 初学者Yoast SEO操作直观、文档齐全博客站长Rank Math多关键词优化、结构化数据强电商网站Rank Math内建 WooCommerce SEO、重定向功能企业官网Yoast SEO（付费版）稳定、老牌、安全感强技术型站长Rank Math Pro模块化控制、多合一解决方案
结论：Yoast SEO 与 Rank Math，没有绝对的好坏
选WordPress的SEO插件？Yoast稳定可靠，Rank Math功能强大，免费版就能提供大量高级功能。要省心选Yoast，要功能选Rank Math。