提升 WordPress 网站速度，除了优化图片和压缩代码，启用缓存与 CDN 是最直接也最有效的手段。WP Super Cache 是一款操作简单的缓存插件，Cloudflare 是全球广泛使用的免费 CDN 服务。两者结合可以让网站达到“本地缓存 + 全球分发”的双重加速效果。本文会从原理出发，结合实用配置步骤，帮你快速构建高性能 WordPress 网站。
一、为什么要同时使用 WP Super Cache 和 Cloudflare？
单独使用缓存插件能明显减少页面生成时间，但也依靠主机带宽和地理位置，访问者越远，加载延迟越明显。而 Cloudflare 拥有遍布全球的边缘节点，能把页面副本分发到离用户更近的地方，提升静态资源的传输速度。
WP Super Cache 主要解决的是“服务端效率”问题：将动态页面生成静态 HTML 文件，避免重复计算与数据库调用。而 Cloudflare 解决的是“传输路径优化”：通过全球 CDN 节点分发页面和静态文件，加快页面到达用户浏览器的速度。两者结合，可以让网站同时在源站生成快、访问路径短，实现加载速度最大化。
二、WP Super Cache 和 Cloudflare 的分工逻辑
理解两者的分工，可以更好地配置与排错。WP Super Cache 运行在你的网站服务器上，会将访客请求的动态页面（如首页、文章页）生成静态 HTML 并保存。当下一位访客访问同一页面时，直接返回缓存内容，减少 CPU 和数据库开销。
Cloudflare 位于用户与服务器之间的中间层。当用户访问你的网站时，请求会先到达 Cloudflare。如果缓存中已经有该页面副本，会直接返回，不再请求你的服务器；如果没有命中，就由服务器响应，并在传回用户之前缓存一份副本。
这种“本地生成，边缘分发”的机制，能够明显减少重复计算、减轻服务器压力，加快全球访问速度。
三、配置步骤详解
启用 WP Super Cache 插件。
在 WordPress 后台搜索并安装 WP Super Cache 插件。
启用后，进入“设置 > WP Super Cache”。
启用缓存功能，点击保存。
选择“Simple 模式”，插件将自动为页面生成静态版本，提升本地访问速度。
接入 Cloudflare 并设置基本加速。
注册 Cloudflare 账户，把你的域名添加到 Cloudflare。
根据提示修改 DNS 到 Cloudflare 的服务器。完成后，进入 Cloudflare 控制面板，推荐使用“标准”缓存级别。
避免重复缓存和冲突问题
Cloudflare 和 WP Super Cache 都有缓存功能，配置时要避免冲突。例如：
不要缓存登录页、后台页面（如 /wp-admin/, /wp-login.php）
页面内容频繁变动的部分（如购物车）建议使用页面规则排除
Cloudflare 默认不会缓存 POST 请求，避免表单冲突
缓存刷新建议
内容更新后（如发布新文章、修改页面）建议手动清除 WP Super Cache 缓存，确保访客看到最新内容。Cloudflare 后台也有“一键清除缓存”功能，适用于静态资源更新（如更换 Logo 或 CSS 文件）。
四、总结
WP Super Cache 和 Cloudflare 各自专注于不同层级的加速任务，但结合使用后可以大幅提升 WordPress 网站的整体响应速度。两者搭配使用时，需要合理配置、排除冲突，让网站达到轻量、免费又高效的前端体验。对于中小型 WordPress 网站来说，WP Super Cache 和 Cloudflare 是一套性价比极高的加速方案。